Art'elier Nomade
Intervenants
A partir de septembre, l'Art'elier Nomade à le plaisir d'accueillir au sein de l'association:
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Sabine Janin pour des séances de Reiki:
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Le Reiki est une méthode énergétique japonaise, une technique d'apposition des mains qui vise à remettre en contact l'energie universelle et la force vitale, afin de susciter un réveil dynamique qui permettra un mieux être.
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+33 6 19 13 00 36
Camille Decompoix pour des massages suédois:
Massage musculaire avant tout, il procure de nombreux bienfaits:
-Soulage les tensions, courbatures et douleurs chroniques
-Procure détente, bien-être et relaxation
-Entretient la mobilité articulaire et la souplesse du corps
-Aide à lutter contre le stress, l'anxiété, la dépression
-Améliore la qualité du sommeil
-Facilite l'élimination des toxines et favorise ainsi la circulation sanguine....
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Il a la particularité de pouvoir s'adapter aux besoins de chacun. (Sédentaires, sportifs, personnes stressées,actifs...)
Massage aux huile végétales BIO avec ou sans huiles essentielles BIO.
Tarif préférentiels pour les adhérents de l'association.
+33 67 67 66 58
Cinthia Konan pour des séances de Pilates et de Stretching
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Riche de son expérience de professeur de sport et de fitness Cinthia vous proposera avec douceur ,écoute et positivité des séances au sein de l'association les jeudis matins dès le 5 novembre.
Pilates: C'est une gymnastique douce qui allie respiration et exercices physiques, ayant pour objectif le renforcement des muscles profond du corps.
Stretching: Selon vos capacités et votre rythme venez assouplir vos muscles tout en douceur en évacuant les tensions du quotidien
Ces séances sont proposées sur réservation (3 personnes maximum) au tarifs de 20 euros la séance.
Respirez, détendez-vous prenez soin de vous!
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+ 33 06 45 83 95 11
Leilani Delannoy pour des séances de Bols Tibétains, Yoga et d'Hypnose
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Leilani vient des États-Unis. Elle est titulaire d’une licence en sciences sociales avec une option sur l’éducation. Elle a commencée ses études dans les pratiques holistiques alternatives en 2010 et détient des certifications accréditées en tant que praticienne holistique se concentrant sur la pratique de l’Ayurveda et du Yoga ainsi qu’une certification de maîtres en hypnothérapie du Royaume-Uni. Positive et pétillante elle vous accompagnera au sein de l'Artelier les mardis après-midi/soirées afin de vous permettre un bien-être, une pause "détente" dans votre quotidien.
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Bols Tibétains: La thérapie sonore est une modalité holistique apaisante qui permet de trouver une relaxation profonde où chaque fréquence jouée permet au système de chakra de trouver un réalignement en douceur. Cette pratique est merveilleuse pour mieux gérer entre autres, le stress et l’anxiété.
Yoga: Le yoga est communément connu en Occident comme une pratique qui aide la flexibilité et la stabilité de l’esprit. Cependant, c’est aussi une pratique qui vous permet de vous reconnecter à votre corps . Elle vous aide à mieux vous comprendre au-delà du simple aspect physique qui vous compose.
Il y existe diverses de techniques dans le Yoga.
Leilani vous propose dans son cours de concentrer votre pratique à partir d’une approche thérapeutique, afin d’apprendre comment se connecter avec notre corps.
Hypnothérapie: La pratique de l’hypnothérapie a souvent été dépeinte comme un spectacle où quelqu’un vous met sous un état d’esprit altéré, dans lequel vous n’avez aucun contrôle. Cela ne pouvait pas être plus éloigné de la vérité et pourtant il crée à tort l’appréhension au sujet de la pratique de l’hypnothérapie.
En utilisant la méthode NLP et l’approche de Milton, Leilani vous invite à vous connecter à votre subconscient afin d’accéder à vos éléments clés nécessaires à la guérison émotionnelle. Elle vous accompagne à la source de votre problème afin de pouvoir en changer la perspective et entamer un chemin vers le mieux-être.
